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顺产后可以吃鹅肉吗

可以吃，如果有侧切可以一周后再吃。

民间说鹅肉是发物，如果生病了或者是有伤口是不能吃的，其实在月子期间也是可以吃鹅肉的，但是不要吃太多了，如果有侧切的话建议一周后吃比较好。鹅肉含蛋白质，钙，磷，热量，钾、钠等十多种微量元素。鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸，其组成接近人体所需氨基酸的比例，从生物学价值上来看，鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低，仅比鸡肉高一点，比其他肉要低得多。鹅胆汁更有清热、止咳、消痔疮之功效。鹅肝营养丰富，鲜嫩味美，被认为是世界上上等的营养品之一。

2 月子里吃鹅肉有什么好处

鹅肉味甘平，有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效，是中医食疗的上品。补虚益气，暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤，吃鹅肉，这样既可补充老年糖尿病患者营养，又可控制病情发展。

坐月子能吃鹅肉，女性在产后身体较为虚弱，鹅肉能够为产妇起到益气补虚的功效，帮助虚弱的产妇恢复身体。鹅肉中的蛋白质、钙、磷、锌等微量元素较多，能够为产妇的身体提供均衡的营养，补充到一些身体所缺的微量元素。

产妇坐月子的时候会出大量的汗，同时也会感觉到口渴，产妇适当的吃一些鹅肉，能够缓解这些症状，对于产妇的食欲不振也有很好的作用，产妇不仅可以吃鹅肉，还可以用鹅肉炖汤喝，这样也会有很好的营养吸收，同时也可以让产妇身体尽快恢复。

3 产妇坐月子鹅肉和什么炖好吃

鹅肉和很多东西都可以炖的，主要有：

1.玉米

鹅肉里面的脂肪含量很少，吃鹅肉不容易发胖。另外，鹅肉里面的不饱和脂肪酸也有助于产妇的产后身体的恢复。在炖鹅肉的时候放点玉米一起炖，可以改善口感，而且二者结合起来吃会对产妇身体恢复有不错的效果。

2.香菇

香菇是最常见的菌类食品之一，吃香菇的好处有很多，鹅肉和香菇都属于温补的食材，所以鹅肉炖香菇是一种很不错的搭配方式。在给孕妇做月子餐的时候可以吃这道菜。不过需要注意在月子里炖这道菜的时候一定要注意少放盐和调料，尽量保留两种食材的天然风味。

3.煲汤

鹅肉质地比较柴，所以如果产妇不想吃鹅肉，可以用鹅肉煲汤也是一种不错的选择。鹅肉里面的营养能够最大程度的释放到汤里面。

4.萝卜

萝卜具有通气温补的功效，萝卜和鹅肉也是很合适的搭配方式。而且鹅肉炖萝卜的口感也非常不错。

代孕圆梦天使_哪有代怀孕公司_怀孕如何睡个好觉

　　怀孕期间，孕妈咪要面对许多问题，即使孕前非常简单的事，到了孕期也会成为一大挑战。比如睡觉，以前是爱怎么睡就怎么睡，但怀孕之后，随着孕周的增加，总感觉怎么睡都不舒服，有些孕妈咪甚至整个孕期都没睡过一个好觉。那么怀孕期间如何睡个好觉？

　　1.适当的睡午觉。绝大多数准妈妈们都会在怀孕的早期会有有比较困、疲累的感觉，有些还会觉得一整天昏昏沉沉的没有精神，这些都是比较常见的现象，不用过于紧张，一般情况下，如果实在感到困，可以适当的睡个午觉，小憩个40分钟的样子有助于恢复精神饱满的状态。

　　2.保持轻松愉快的心情来过好每一天。准妈妈们要尽量减少情绪上的忽高忽低的状态，尽量保持平和的心境，假如白天情绪波动太大的话，晚上心情会容易无法平复，可以适当多听一些轻松的音乐或者学习一些平复心情的方法。

　　3.尽量保持多一些的户外活动。饭后可以多出去公园走走，这样可以激活身体，是减压的一个好方法，晚上睡觉的时候可以容易入睡一些。户外活动的选择要恰到好处，不至于太过激烈，激烈的活动容易造成反效果。这对于准妈妈来说是不利的。

俄罗斯代怀孕同志_助孕招代怀孕_孕妇什么时候检查血糖

　　孕妇在怀孕的时候免不了需要去做一些检查，检查有的是一个月做一次，而有的检查必须是到了特定的期限才可以去做，而且孕妇血糖检查是必不可少的，那么孕妇什么时候检查血糖？

　　1、如果是普通的检查血糖，那么任何时候都可以进行，但是注意血糖，需要空腹到医院进行检查，如果是做孕期糖尿病的筛查，那么在怀孕6个月左右的时候去进行检查，并且注意要空腹到医院进行检查，这样才可以检测出血糖的正常数值，才可以进行筛查糖尿病，避免身体出现意外。

　　2、如果身体出现了，一般那么在平时，到日常饮食中就要注意了，含糖量比较高的食物就不要吃了，这样做就可以让身体慢慢地恢复到正常状况，同时必要的时候还可以在医生的指示下服用药物治疗，不要自己去吃药进行治疗，这样对于孕妇来说，会有很大可能会影响到腹中的胎儿，所以一定要在医生的指示下用药。

　　3、当然孕妇除了要去检查血糖之外
，还要检查一些别的项目，在检查的时候一定要注意，请问医生什么样的值才是正常的，避免自己出现了异常还没有发现，当出现异常的时候一定要进行改正，这样才可以避免危害到身体健康，而且最好每个月都要去医院进行一次孕检，避免身体出现了意外。