为给孩子补脑，怀孕后开始入手DHA，DHA真能补脑

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　　DHA是很多代孕妈妈和宝妈都比较熟悉的，根据金贝供卵价格表它神奇的“补脑”能力，被大家一路追捧，甚至还有人不远万里的花高价去国外买。

　　希望自己的代孕宝宝好这肯定没错，但是盲目的跟风并不是聪明的举动，大家都说DHA好，它就真的好吗？

　　孕期真的需要补DHA吗？代孕宝宝能吃辅食的那一刻开始也需要补吗？

　　初次了解到DHA是在自己代孕的时候，孕中期去体检，医生建议可以补充一些DHA，后来慢慢了解到DHA就是大家俗称的脑黄金。

　　现在很多宝妈也陷入同样的困惑，大家都个人家庭找代妈给孩子补DHA，是不是自己家的孩子也一定要跟上大家的步伐？

　　DHA确实很重要

　　? 我们来了解一下DHA的真面目

　　DHA主要是大脑和视网膜的重要组成部分，它是人体内所需的一种不能自动合成的不饱和脂肪酸。

　　大多数代孕妈妈被建议补充DHA，是因为胎儿的发育需要从母体获取，这并不是意味着代孕妈妈需要大量的吃补药。

　　? DHA不能自动合成，但不是所有人都需要补剂

　　代孕妈妈在后期确实是需要DHA的，主要是从饮食上进行调理，例如使用鱼类、藻类等。

　　千万不要随便跟风，大家买你也跟着买，上千元一瓶的补品，不如多吃点三文鱼以及裙带菜。

　　美国医学会杂志曾经做过这样一项实验：

　　跟踪研究近3000名孕期补充DHA的代孕妈妈，7年后，补充DHA的代孕宝宝和没有补充DHA的代孕宝宝没有明显差距。

　　DHA需要从外界获取这没错，对于0-6个月纯母乳喂养的小代孕宝宝，只要宝妈不挑食，平时多吃一些含有DHA的食物是完全可以的。

　　但可以在食物中获取

　　在6个月后，代孕宝宝试管助孕交流群可以开始添加辅食时，就可以直接在代孕宝宝的饮食中进行调整，鱼类、贝类都是可以做成糊状物给代孕宝宝添加的，前提是确定代孕宝宝对此不过敏。

　　细心的宝妈可以发现，很多可以补DHA的补品中含有的是亚麻酸，亚麻酸是需要人体转化才能变成DHA的，转化率为1%左右，所以应该以吃为主，以补为辅。

　　? 宝妈提问