千万不要错过宝宝胎教的最佳时间，这些胎教方法你都知道吗？

说起胎教,很多孕妈妈都会说,胎教是一件很容易的事情,只要和肚子里的宝宝多说话,多抚摸,给宝宝听听音乐就可以了。其实,这些只是基本的胎教方法,想让宝宝出生后更聪明,就要了解全部的胎教方法和最佳的胎教时间。

什么时候开始教育宝宝最佳

早教是每个父母都需要了解的方面，很多的父母并不知道怎么样教育孩子最好，而是以为让孩子上学或者上早教中心就可以解决宝宝的教育问题。其实宝宝的早教并不等同于上早教中心，孩子的教养都考父母早期的教育，那么什么时候开始教育宝宝最佳？

1、2岁前需要注重心理发展

人生下来需要很长的一段时间来发育脑部，一些动物一生下来就可以行走和找食物，而人类需要用一年的时间才能做到行走和觅食。在一岁之内的时间里，丰富多彩的刺激可以让人变得聪明起来，也开始萌发自我意识，所以在这段时间内父母尽量让宝宝的环境丰富多彩一些。

2、2岁时需要注重语言教育

这个时期宝宝开始学习语言，宝宝的语言成长尤其重要。如果启蒙教育较好那么宝宝在学习语言的能力上会大有长进。尤其是想要好好培养宝宝英语能力的家长更加不能错过这段时间，让孩子适量多说话，多听各种语言单词。

3、3岁应该注重运动能力

宝宝的运动能力和四肢协调能力都会影响宝宝以后的行为，在3岁左右可以多陪孩子做运动，可以适当到大自然的环境中，让孩子认识更多的植物。

做NT检查的最佳时机，千万别错过！

在胎儿淋巴系统建立前，会有少量的淋巴液积累于颈淋巴管内，临床上称之为“NT”，中文全名亦称颈项透明层。当妊娠至11-13+6周时，医生会通过超声检查来确定胎儿NT的厚度，以初步判断胎儿是否存在发育异常。

实际上，目前NT检查并不是强制性产检项目，但是建议每位孕妈都去做这项检查，因为NT检查的结果具有多重意义：

1. 孕周确定

孕周可以通过两种方式来确定，一种是通过末次月经计算，另一种是超声波计算，如果自己不确定自己的末次月经时间，那么就可以进行NT检查，B超可以根据胎儿的头臀长（CRL）来测量，这是在怀孕8-12周时估计孕龄最精确的方法。孕周预测的简单公式：孕周=CRL（cm）+6.5。

当然，医师需要根据月经周期、排卵状况和早孕期超声检查的结果来综合判断孕周，明确预产期和孕周对判断胎儿的生长发育情况是非常关键的，对确定早产还是过期妊娠也很重要。

2. 间接评估胎儿畸形的可能性

如果NT值不正常，说明胎宝宝可能有染色体异常，此外，还提示胎宝宝可能有心脏畸形、骨骼系统异常等情况。

不同于其它产检，NT检查有严格的时限。当胚胎正常发育时，在妊娠11-13+6周，胎儿的颈淋巴囊和颈静脉窦会出现相通，在完成相同前，会有少量淋巴液聚集在颈部，造成短暂的回流障碍，出现暂时性透明层（NT）。如果孕妈没能把握住这个黄金时期，等宝宝到了14周后，胎宝宝的系统就会“修复”淋巴液的回流障碍，原来超声可见的透明层就会慢慢消失。

也就是说，胎宝宝到了14周时，不管家长有多想检查NT值，都没有机会了。因此，机会并非总是存在的，孕妈妈一定要把握好哦！

孕妇每天胎教的最佳时间

孕妇每天最佳胎教时间是早上和晚上，早晨胎教听音乐有利于愉悦胎儿和准妈咪的心情，以刺激小宝的听觉发育。夜晚胎教抚摸胎儿，给胎儿讲故事或者与胎儿对话，此时胎儿活波，有利于胎宝宝的成长。

早上和晚上胎教最佳

当然并不是说必须在早晨和晚上进行胎教，而是因为早上和晚上的时间最佳，而且大部分胎儿都是这两个时间段有胎动，不过，音乐胎教时间最好固定下来，每次早上收听胎教音乐15～20分钟，更利于从胎儿期开始就培养良好的作息习惯。

Tips：

最后，胎教时间的要求还有一条就是需要长期坚持，只有每天都按时、按点、按量科学合理安排胎教，才能让胎儿逐步适应并形成大脑的印记，促进脑细胞网络连结，达到胎教效果。