产妇坐月子期间五红汤怎么做？有哪些功效？

五红汤的里面只包含了五种原材，分别是红枣、枸杞、花生、红小豆、红汤。其中因为是产后坐月子服用，那红糖就不能够放太多，需要适量减少，就像这位妈妈说的一样，放太多的话会引起子宫的蠕动和收缩变强，不利于伤口的恢复，甚至还容易增加血性恶露。如果产后出现了感冒症状，是不能和五红汤的。接下来就让我们一起来看看产后月子期间五红汤的做法，以及五红汤的功效。

剖宫产坐月子的时间

剖宫产坐月子和顺产的时间是一样的，通常都是6周的时间，就是产妇生殖器官完全恢复需要42天，产后随着胎儿的娩出、胎盘的娩出，包括胎盘分泌的激素的作用会逐渐减弱，身体的各个器官和系统都在逐渐恢复到未孕的状态。

产后的恶露大概会持续4-6周左右的时间，从血性恶露转变到浆液性的恶露，再到白色恶露，时间大约要6周左右。

坐月子会持续6周左右

Tips：

一般来说，剖宫产后的身体恢复时间需要3-6个月不等，具体的需要看孕妇的体质，在坐月子期间要做补充营养，在饮食上要特别的注意，剖宫产的饮食原则是以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。

剖腹产后怎么坐月子

有剖腹产史的妈妈，如果子宫伤口愈合不好，容易发生大出血。因此，在坐月子期间，就应该好好的护理，才能使伤口尽快地愈合，那么剖腹产后的女性该怎么坐月子？

第一，感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服药治疗。

第二，剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。

第三，剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。

第四，不宜静卧或者平躺，手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

坐月子对于每个产妇来说，是十分重要的，特别是剖腹产后的女性，在月子期间护理得好，伤口才能尽快地恢复，因此，无论是自然分娩还是剖腹产的女性，都不能忽略坐月子的重要性。

哪些人不能喝五红汤？

大部分人都可以通过五红汤进行补血，也能用作抗癌药膳，但有些人群是不能食用的，如下：

经期女性

对于经期女性来说，最好不要喝五红汤，经期喝五红汤容易导致月经量增大，建议还是等经期结束后再予食用。

感冒发烧

五红汤含有的枸杞具有温热身体的功效，且效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜食用，若食用不但不会得到应有的功效，还会加重病情。

被蛇咬者

据《随息居饮食谱》记载：“蛇咬者百日内忌之”，说的就是红豆，为了避免身体受到影响，因此建议此类人群一百天之类不但不能喝五红汤，而且也不应食用红豆。

胆病患者

五红汤中的花生所含油脂是不可忽视的，人体消化这些需要消耗大量胆汁，故胆病患者不宜食用。

血栓患者

五红汤能增进血凝，促进血栓形成，所以血栓患者不宜食用五红汤。

以上便是五红汤的禁忌人群介绍，而除了这些，小编也为大家准备了五红汤的饮食禁忌，我们接着往下看。