母乳常温状态可以放多久

生育了宝宝后，母亲们都想把最好的给自己的孩子，包括在吃的方面，想给孩子喂母乳。但是由于有的宝妈母乳比较多，所以就可能会挤出来保存，那么就有人会问母乳常温状态可以放多久？

饭后多久可以游泳

在大热的天，有的人想运动，去又不喜欢运动的汗夹背流的感觉，最好的运动选择就是游泳了。可是如果在吃完饭后立刻跳进游泳池，有可能会肌肉抽筋，还有溺死的危险。那么我们吃完饭后多久才能去游泳呢？让小编为你解答吧。

理解为何这样做很危险的关键在于，您的身体总是在为满足自身的能量需求和引发问题的冲突需求工作。当您锻炼时，交感神经系统，自主神经系统的一部分，会刺激通往心脏和血管的神经。这种神经刺激会引起血管(动脉和静脉)的收缩(血管收缩vasoconstriction)。血管收缩增加了身体组织血管的阻力，输送给组织的血液减少。工作中的肌肉也收到了收缩血管的指令，但肌肉新陈代谢的副产物却会不顾这种指令，引发血管舒张。

所以如果您身体的大部分器官都得到切断血流的信息，而肌肉却接收了推动血流的信息，本该流向一些器官的血液取而代之流进了肌肉。你身体的一部分器官减少了血液供给，增加了其他部分的。血液供给减少的器官，例如胃或肾，因此而罢工也是正常的。

但是如果您的某个器官确实需要血液来维持工作该怎么办呢?如果刚吃完饭，胃里的食物开始消化。这就需要有大量的血液供给胃肠。就像肌肉的代谢副产物一样，胃里的食物令神经系统发出的肠胃血管收缩的指令得不到执行。现在您的消化系统和肌肉都需要更多的血流，开始争夺血液供给。结果就是没有哪个系统能得到充足的血液供给来满足需求，身体组织就开始痉挛。如果您在水中，这会引起严重的问题，增加溺死的危险。如果吃完饭等上大概一小时，食物消化后离开了您的胃，那么痉挛的危险会大大降低。

哺乳期多久后可以化妆

有时候，妈妈们希望出门能有一个好的精神面貌，所以必不可少地会希望能化妆，但是又有人说哺乳期最好不要化妆。因此，妈妈们就想知道到底哺乳期多久后可以化妆。

首先，我们来说一说为什么有人建议哺乳期不要化妆。这是因为新生儿的皮肤细嫩，通过皮肤的接触，能吸收各种物质，而母亲正是与孩子亲密接触最多的人。如果母亲化妆后又去接触孩子，孩子通过手指接触母亲的皮肤，然后又通过手指把危害物质，吃进嘴巴。日积月累，从而对宝宝产生影响。所以说，在哺乳期内最好不要化妆。

那么，哺乳期的时间是多久呢？一般是10个月到一年左右。那么在这一年里，妈妈们都不要化妆吗？其实不是的，在哺乳期的3个月后，需要参加活动，迫不得已的，可以化淡妆。当然，偶尔一两次是可以的，最好还是完整度过整个哺乳期才化妆。化妆时，也要使用合格的，没有含超标物的产品。

母乳保鲜袋可以重复使用吗

有些精明的妈妈会问：母乳保鲜袋可以重复使用吗？请听听专家怎么说。

专家指出，母乳袋为一次性使用品，请不要再重复使用。解冻了的母乳即使剩下也不要留存或再冷冻使用，避免受感染，请全部扔掉。

对于装入母乳并已密封的母乳袋绝对不许再打开加装母乳，以确保卫生。母乳的崩坏温度是60度，超过时整个母乳的优特点全都没有了，请特别小心注意。因新生婴儿对细菌的抵抗力很低，使用时一定要保持清洁。请将手用香皂彻底洗净后再使用母乳袋。母乳袋已经使用伽玛线(GAMMA)完全灭菌消毒处理过，使用时请一张一张取出，剩下的不要全部拿出，以避免受污染。