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相信很多人都知道，皮蛋的制作过程中用以了石灰，所以内部会含有大量的铅。

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铅属于重金属，孕妇和小孩都是不建议吃的。另外皮蛋可以提高食欲，而且香甜可口，所以很多饭店都会有这道精美的凉菜。那么怀孕7个月吃了几个皮蛋有事吗？怀孕期间的饮食禁忌有哪些呢？让我们一起来了解一下吧！

怀孕7个月吃了几个皮蛋有事吗

怀孕7个月吃了几个皮蛋是没有什么大问题的，但建议以后还是不要再吃了，会影响到胎儿的正常发育。

皮蛋味辛、涩、甘、咸、性寒，入胃经，有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效，若加醋拌食，能清热消炎、养心养神、滋补健身；用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等。

怀孕的饮食禁忌

1、不宜高糖饮食

血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。

2、不宜高蛋白质饮食

孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、不宜高脂肪饮食

如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

4、不宜高钙饮食

孕妇若盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。

5、不宜食用霉变食品　

因为孕早期的2-3个月，是胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变，导致产生遗传性疾病或胎儿畸形。

怀孕时期孕妇的饮食会影响到胎儿的体质，不能吃辛辣食品，容易让宝宝形成易上火的体质。同时孕妇的营养要均衡，可以适当的补充些微量元素，对胎儿的发育是很有帮助的。以上是针对怀孕7个月吃了几个皮蛋有事吗的介绍，希望可以帮到你。

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