试管供卵_供卵子机构_常吃粗粮果蔬的好处

宝宝应该经常吃粗粮和水果，粗粮是针对细粮来说的，其实粮食本不分粗细，只是习惯了的叫法。水果的话种类很多营养和效果都不同，没什么特别需要的情况下，选取常规水果经常变换一些就可以了。小儿从4～6个月加辅食后，就可以考虑吃点粗粮了。让孩子常吃粗粮和水果是很有好处的：

1、清洁体内环境各种粗粮以及新鲜蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纤维，这些植物纤维具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能，起着体内清洁剂的特殊作用。

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2、解除便秘之苦在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝，因缺少植物纤维，容易引起便秘。因此，让宝宝每天适量吃点膳食纤维多的食物，可刺激肠道的蠕动，加速排便排出，也解除了便秘带来的痛苦。

3、维护牙齿健康经常吃些粗粮，不仅能促进宝宝咀嚼肌和牙床的发育，而且可将牙缝内的污垢涮除掉，起到清洁口腔，预防龋齿，维护牙周健康的效果。

4、预防骨质疏松宝宝吃肉类及甜食过多，可使体液由弱碱性变成弱酸性。为了维持人体内环境的酸碱平衡，就会消耗大量钙质，导致骨骼因脱钙而出现骨质疏松。因此，常吃些粗粮、瓜果蔬菜，可使骨骼结实。

5、保护心血管如果经常让宝宝吃些粗粮，植物纤维可与肠道内的胆汁酸结合，降低血中胆固醇的浓度，起到预防动脉粥样硬化，保护心血管的作用。

6、有益于皮肤健美宝宝如吃肉类及甜食过多，在胃肠道消化分解的过程中产生不少毒素，侵蚀皮肤。若常吃些粗粮蔬菜，能促使毒素排出，有益于皮肤的

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1、麻油猪心

原材料：猪心、料酒、姜汁、蒜、葱、盐

做法：先把买回来的一整个猪心将它分开两边，将猪心里面白色的粘膜给去除后，再切成小块小块。准备一个小锅加一点儿水煮沸后，放入猪心焯水让它变色之后，捞出用清水洗干净备用。把姜汁、蒜、葱等切好后，准备一个炒锅，放热油加蒜爆香后，加入焯过水的猪心稍微炒一下，然后再淋上姜汁、料酒继续翻炒，等炒到差不多了就放入葱跟盐调味即可。

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2、西芹炒猪腰

原材料：一对猪腰、大葱、西芹、料酒、生粉、姜、盐

做法：先把买来的猪腰分别对半切开之后，记得将里面的白颜色筋膜的去掉之后，再用生粉、盐腌制下，不断的对它进行揉搓后清洗干净了，然后切成薄片放入热水中焯汤备用。大葱、西芹、姜等准备好。找个炒锅放些热油后，将生姜爆香后放入猪腰煸炒，煸炒的过程中放点儿料酒去腥，然后再放入大葱跟西芹，加点儿水炒熟后，放入盐调味。

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你想要有一个自己的孩子吗?可是这对于有些女性来说稍微有点困难，如果你在备孕当中的话，需要多加注意自己的生活习惯哦，如果有这2个习惯的先改掉吧!

拥有一个健康活泼的乖宝宝，这应该是育龄夫妻最美好最幸福的事。看着周围的人都抱上了宝宝，当初还声称要以事业为重的亲们都按捺不住内心母爱的潮动，纷纷加入了未准妈妈的行列。但是这时候有的朋友才发现，备孕就像考试想考个高分，结果越心急考得越差。明明夫妻两个人身体检查都没有问题，但就是怀不上，看来怀孕并不像想象中的那么简单!

说到备孕，那些正在备孕路上努力的亲们应该是最有体会的，这绝对是一项身体和精神的历炼。有的小夫妻甚至在多次失败之后对自身的身体状况都产生了怀疑。在这里我想说的是：虽然怀孕是一项伟大而精细的工程，但绝对没有上升到高等数学的难度，只要夫妻双方身体健康，把握好最佳的受孕时机相信好孕很快都会到来的。

说到身体健康状况，大家都知道，只有健康的精子和卵子在合适的环境中及时结合了，才能顺利孕育成胚胎。对于女性朋友来说，这两种生活习惯对你的身体健康没有好处，或许还会成为你备孕路上的拦路虎。

1，体虚懒得动

体虚是指身体机体某些功能有所减退，但不一定是患病，也就是我们平时所说的“亚健康”，如不及时补养、调节和调理、进一步发展就可能影响到内分泌的紊乱。都说身体是革命的本钱，只有健康的体魄才能快速孕育健

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染色体易位的话是要做第三代试管婴儿的，因为需要进行移植前遗传学诊断，也就是筛查染色体，但是我国普及的是第二代试管，要做第三代的话是需要很复杂的手续和诊断证明才可以进行申请的，比较麻烦，所以我们许多中国人都选择去泰国做，因为泰国普及的就是第三代试管，手续简单，服务公司负责安排所有行程不用自己操心很方便，希望能帮到你，祝你好孕~

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尽量的还是去医院做个全面的检查这样你也放心一些。不然会造成更加严重的后果。因为怀孕肚子痛就不是很好的现象。

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