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以下是一些安抚宝宝的建议,新手爸妈每项做法至少要坚持几天,最终能找到安抚宝宝的方法。
1、移动她:抱着她温和地摇动、走来走去;或者将她放在安全座椅中兜风。
2、提供温柔的肢体接触:紧抱她,轻柔的按摩或是用毛毯包裹起来。
3、喂她:多喂她一次,可以是奶或是水,或者换个奶嘴。
4、提供背景刺激:稳定的声音,如吸尘器声、唱摇篮曲或是放音乐。
5、提供安抚道具:如最爱的填充玩具、特别的毯子、奶嘴或是洗个温水澡。
6、回应她:分散她的注意力,和她讲话。
温馨小贴士:请记住,和宝宝的身体接触越多,宝宝哭得就越少。抚摸和搂抱对宝宝大有帮助,这是有生理基础的,且已被证实。妈咪爱婴网即使您没能哄好宝宝,也能增强宝宝的免疫系统和成长激素,身体接触总是非常有价值的。
。绝经供卵成功经验供卵三代医院哪里有正规的供卵3代试管供卵医院做供卵多少钱地下供卵是真是假刚出生的小宝宝是吃母乳长大的,随着宝宝的一天天长大,母乳里的营养元素已经满足不了他们的成长所需了,所以,妈妈要制作一些辅食给宝宝吃,而且不同年龄段的宝宝所需要的辅食是不一样的,对营养的需求也是不同的。
很多新妈妈不知道如何为宝宝制作辅食,也不知道什么年龄段应该吃什么辅食,其实,为宝宝制作辅食也是有讲究的,要知道4个月的宝宝吃的辅食与8个月宝宝吃的辅食绝对是不一样的,下面,为大家分享4-18个月宝宝辅食制作100款,可以算是史上最全的婴儿辅食大全了。
宝宝辅食制作100款
【4-5个月宝宝辅食】
米粉:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
米汤:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。
鱼泥胡萝卜泥米粉:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
青菜汁:将一碗水在锅中煮开,洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20-30分钟后取出切碎约一碗,加入沸水中煮沸12分钟。将锅离火,用汤匙挤压菜叶,使菜汁流入水中,倒出上部清液即为菜汁。
南瓜汁:南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。
梨酱:将梨去皮去核,切碎,与冰糖一起入锅煮,待梨酥烂以后,一
在孕晚期的时候,胎儿已经基本长成,随着肚子的变大和越来越近的预产期,孕产妇朋友们会觉得身体不适,心理上也容易产生焦虑的情绪,这个时候就很容易造成失眠的情况出现,晚上睡不踏实,非常不舒服,那么,孕晚期睡不舒服怎么办?
孕晚期睡不舒服是正常的,可以在睡前把房间通风,没有睡意的时候不要强迫自己睡觉,以顺其自然的方式,困了再去睡觉,另外,因为身体体态的变化,平时最好多准备几个大抱枕,垫在腿间身后等位置,也能让孕产妇睡觉时感觉更加舒服一些。
而除了这些方式之外,整洁的房间,平和的心情,健康的身体,也都对睡眠有着良性影响,所以在整个孕期,孕产妇都要注意调整好自己的心情,平时可以多散步来进行适当的运动锻炼,饮食也要注意不要暴饮暴食,并且睡前两个小时最好不要吃东西。
孕晚期的时候,孕产妇或多或少都会有些焦虑的情绪,所以这个时候,作为孕产妇的家人,一定要多给予些包容,孕产妇自己也要避免焦虑情绪,平时多听一些舒缓的音乐或者看看书,对缓解焦虑都能够起到一定的作用,有助于孕产妇及胎儿的身心健康。
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